サッカーの練習をするにあたって、普通のスポーツウェアでも構わないのではないかと思っている人もいるでしょう。別に普通のシャツやパンツでも練習は可能です。しかし専用の練習着をそろえれば、快適に練習できます。練習着をこれから用意する際に、どんな種類があって何をもって選べばいいかについてここで解説します。練習着選びに悩んでいるという方は、ぜひとも参考にしてみてください。
1.サッカーの練習で必要なアイテム
サッカーの練習をするにあたっていろいろと必要なアイテムがあります。どのようなものを準備すればいいかいかにまとめましたので、参考にしてください。
1-1.シャツ
サッカー練習用のシャツが販売されていますが、肌触りは本番のユニフォームとあまり変わりません。しかし背番号が記載されていないなど、ユニフォームと比較するとデザインはシンプルです。もし頻繁に練習するのであれば、数枚ローテーションで着られるように準備しておくといいでしょう。
1-2.パンツ
ハーフパンツのデザインのものが主流です。伸縮性や耐久性に優れていて、激しいコンタクトや動きにも対応できるようなものになっています。シャツとパンツはセットで販売されていることが多く、セット買いした方が低コストで買い求められます。
1-3.ソックス
専用のソックスの中には高機能なものもあります。すべり止め機能がついていて、スパイク内で足がずれることもありません。ダッシュからストップするときにしっかりと踏ん張れるので専用のものを購入するのがおすすめです。プロの中には練習時はショートソックスを履いて」いる人もいます。しかし脛などを保護する意味合いでも練習時もロングソックスを履いてプレーするのがおすすめです。
1-4.アンダーウエア
シャツの下に着用するインナーのことです。シャツ1枚だけを着用して練習してもいいでしょうが、夏場汗でシャツが体にまとわりつくような感じがしてひとによっては深いかもしれません。アンダーウエアの中には吸汗速乾性に優れたものもあります。多少汗をかいてもすぐに乾くので、快適に練習できます。
1-5.ピステ
シャツの上にはおるような形で着用するアウターのことです。冬場の厳しい寒さの中や雨の降っている日に練習する際にあると重宝します。ウィンドブレーカーで代用することもできますが、ファスナーがついているので体でトラップしたときにファスナーが体にあたって痛いかもしれません。しかしピステにはファスナーがついていないので、トラップしても痛くありません。またコンパクトにたためますので、持ち運びにも苦労することはないのです。
2.サッカーの練習着の選び方のポイント
練習着を作る際に押さえておきたいポイントについてまとめました。ユニフォームは試合で着用し、観客にもみられるのでデザインも重視したほうがいいかもしれません。しかし練習着は見せるものではないので、デザイン性というよりも動きやすさなどの機能性を重視したいところです。
2-1.汗対策で比較
長時間練習すれば、夏場はもちろんですが冬でも結構汗をかくものです。そこで汗を多少かいても不快に思わないような練習着を見つけましょう。まず通気性に優れたものを着用すべきです。汗をかいても蒸れにくいので、快適に練習を続けられます。また吸汗速乾性に優れたものを探しましょう。吸汗速乾性に優れていれば、汗をかいてもウエアが吸収して乾かしてくれます。ポリエステルが吸汗速乾性に長けていますので、ポリエステルで製造された練習着がおすすめです。
2-2.伸縮性のあるものを探す
サッカーの練習着で欠かせない要素に、伸縮性があります。ダイナミックな動きをスムーズに行ったり、シャツなどを引っ張られたりしたときのことを考えると伸縮性に優れたものがいいでしょう。特に長袖のシャツやロングパンツを練習着にしたければ、重視したいポイントです。おすすめの素材はポリウレタンです。伸縮性に優れていますし、軽いので動きやすくなっています。さらに耐久性にも優れ、ゴムよりも強度があるといわれているのでサッカーの練習着に適しています。
2-3.体臭対策の有無
サッカーの練習をしていると、どうしても汗をかきます。人によっては自分の体臭が気になるという方もいるでしょう。その場合抗菌防臭機能のあるウエアを探しましょう。臭いを抑制してくれるので、体臭を気にすることなく練習に専念できるからです。
3.まとめ
サッカーの練習に集中するためには、対応した機能の搭載されている専用の練習着を準備するといいでしょう。デザインも大事ですが、快適にプレーできるような練習着を探しましょう。
「一般社団法人スポーツコミュニティ」ではサッカーユニフォームの通販サイトを運営しています。練習着を含め、サッカーに関連するアイテムも数多く取り扱っています。チームで専用の練習着を探しているのであれば、「一般社団法人スポーツコミュニティ」のサイトまでお気軽にアクセスをお願いいたします。お目当てのアイテムがきっと見つかるはずですので、ぜひご利用くださいませ。